RUST IN HOOFD, RUIMTE IN JE HART

Binnen drie maanden van piekerkoningin naar zenmeester

RUST IN JE HOOFD, RUIMTE IN JE HART

Binnen drie maanden van piekerkoningin naar zenmeester

traNsformationeel coachtraject

Hoe doorbreek je de negatieve gedachtenstroom en zet je je hart weer open om te leven vanuit rust en tevredenheid?
We checken in op jouw kracht en jouw ware potentieel. Deze zal groeien naarmate je meer bewust raakt van de mechanismen die jou ervan weerhouden om voluit te genieten in het moment. Denk aan gedrag, emoties en overtuigingen die het piekeren in stand houden.
Ik neem je mee op reis langs deze controlemechanismen en psychologische basisbehoeften die we als mens minimaal wensen te vervullen; veiligheid, erkenning, autonomie en verbinding ©ZelfbewustAcademy.

The body’s uncomfortable emotions happen only to remind you that there’s a thought available for questioning. - Byron Katy

voor wie?

Dit traject is voor krachtige vrouwen die hun leven in principe op orde hebben en verlangen naar meer vervulling en rust. Het doel is bewustwording creëren op dat wat jou ervan weerhoudt te genieten in het hier en nu. Zo kun je een bewuste keuze maken, die zal leiden tot het vervullen van jouw verlangen.

De reden waarom je hier bent

Je bent hier natuurlijk niet voor niets!

Je hebt echt wel een leuk leven maar je wilt van je piekergedrag af.
Je weet wel wat er aan de hand is en toch blijft het zoals het is.
Vragen die door je hoofd blijven malen: Hoe kan het anders? Hoe krijg ik je juiste balans tussen werk, gezin en sociaal leven? Hoe kan ik mijn behoeftes en verlangens vervullen? En... hoe kan ik tot rust komen?
Tijd om de regie te pakken.
Tijd om in jezelf te investeren.

RUST IN HOOFD, RUIMTE IN JE HART - coachtraject

Impacvol

In drie maanden tijd een blijvende verandering

Integraal

Je zakt van je hoofd meer naar je lichaam. Je raakt je bewust van je gevoelens en overtuigingen. Hierdoor kun je heel bewust andere keuzes maken, die jou meer rust gaan opleveren.

Kom af van je gedoe

Je doet inzichten op, je maakt bewuste keuzes en je ontvangt prachtige tips, die allemaal direct toepasbaar zijn in je dagelijkse leven.

Dit coachtraject nodigt jou uit een leven te leven dat je lief is

DE VOORDELEN

Hoe ondersteunt “Rust in je hoofd, ruimte in je hart” jou? En hoe verandert dit jouw manier van leven? Ik heb de voordelen voor je onder elkaar gezet. Hoe meer commitment je geeft, hoe meer we samen ruimte kunnen maken.

JA! Voordat we een traject in gaan, mag je mij ervaren als coach en dan bepalen of het een JA is voor jou.
Klaar voor de start! Plan direct een kennismakingsgesprek in. Het traject kan binnen twee weken starten!
Jouw moment! Flexibele tijden voor coaching (bijvoorbeeld in de avonduren of in het weekend)
Fijne locatie! 1:1 coaching bij Boerderij Landzicht. Een rustige en sfeervolle plek in een natuurlijke omgeving.
Kom af van je gedoe! Praktische oefeningen die je makkelijk in je dagelijks leven kunt toepassen en je helpen om te ontspannen, meer te genieten van het moment en te stoppen met piekeren.
Altijd appen! Naast de 1:1 coaching ook WhatsApp & coaching via Zoom, zodat je direct je vraag kan stellen als je ergens niet uit komt.

NEEM DE SPRONG.

Wat er ook tussen jou en je groei staat, ga eraan voorbij: je trots, je schaamte, je onzekerheid, of wat je hindernis dan ook is.

Plan direct je gratis kennismakingsafspraak!